Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR)
JUEVES del 7 de octubre al 9 de diciembre de 2021. (Online)
Programa de reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR) original del “Center for Mindfulness in Medicine” (CFM) University of Massachusetts (UMASS)
El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR, en las siglas inglesas) es un programa de entrenamiento de la capacidad natural de Atención Plena que tenemos los seres humanos y que se asocia con una mejor capacidad de regulación emocional y de calidad de vida y bienestar general. Cuenta con el apoyo de múltiples estudios de investigación en diferentes áreas (ansiedad, depresión y dolor crónico; entre otras). Este curso está dirigido por profesores cualificados por el Center For Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y sigue el programa original MBSR.
Carmen Bayón: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora acreditada para realizar Programas MBSR-UMASS.
Blanca Amador. Psicóloga Clínica.H. Universitario La Paz, Carlos III y UAM. Profesora acreditada para realizar programas MBSR-UMASS.
Beatriz Rodríguez Vega: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora certificada y Train the Trainers por el CFM de UMASS para el programa MBSR y cualificada para desarrollar el programa de Mindfulness Inter- personal.
En su trabajo clínico integra las prácticas de Mindfulness en psicoterapia.
Online (Plataforma ZOOM)
- Día de orientación y acogida: jueves 7 de octubre de 2021 de 19:00 a 21:00 (Abierta y gratuita)**
- Resto de las sesiones: 18:00-20:30
- Día intensivo: sábado 27 de noviembre 9:00-15:00
21, 28 de octubre
4, 11, 18, 25 de noviembre
2, 9 de diciembre
295 € coste total.
Fecha de pago:
- En el momento de realizar la inscripción.
Reserva de plaza:
- 100 €, de los cuales 60€ no reembolsables (incluidos en los 295 € del coste del curso).
Si una vez realizada la inscripción, usted no puede asistir al curso y nos lo comunica antes del 7 de octubre de 2021, se le reembolsarían 235€.
MUY IMPORTANTE
El ingreso ha de realizarse en la cuenta a nombre de EFSYP, Espacio de Formación en Salud y Psicoterapia, S.L.
CIF: B87222279
IBAN ES74 1491 0001 2821 3761 6724 (Triodos Bank)
Concepto: Nombre y Apellidos - MBSR Otoño 2021
Habrás de cumplimentar los datos solicitados y adjuntar el justificante bancario para la reserva de plaza.
Becas y ayudas
Existe la posibilidad de solicitar becas parciales, las cuales se concederán una vez haya comenzado el curso y se haya realizado al menos el pago de reserva de matrícula (100€).
Las solicitudes serán valoradas por el profesorado del curso.
La matrícula se realiza exclusivamente a través del siguiente enlace:
NOMBRE CORTO DEL CURSO: MBSR Otoño 2021
(Por favor, utiliza este nombre para elegir el curso en el formulario de matriculación)
Alexandra Gallego Pachón
Email: cursosefsyp@efsyp.com