Fundamentos MBSR Otoño 2018

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Sesión Orientación Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR) Invierno 24

Sesión gratuita online (en directo) de introducción al programa Reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR) el LUNES 22 de enero de 18h. a 19:30h.

CARACTERÍSTICAS


Te invitamos a una sesión introductoria gratuita sobre el programa Reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR).
El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR,en las siglas inglesas) es un programa de entrenamiento de la capacidad natural de Atención Plena que tenemos los seres humanos y que se asocia con una mejor capacidad de regulación emocional y de calidad de vida y bienestar general.Cuenta con el apoyo de múltiples estudios de investigación en diferentes áreas(ansiedad, depresión y dolor crónico; entre otras). Este curso está dirigido por profesores cualificados por el Center For Mindfulnessde la Universidad de Massachusetts(UMASS) y la Universidad de Brown, y sigue el programa original MBSR.

DOCENTES:

Blanca Amador: Psicóloga Clínica.H. Universitario La Paz, Carlos III y UAM. Profesora acreditada para realizar programas MBSR-UMASS.
Carmen Bayón Perez: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora acreditada para realizar Programas MBSR-UMASS.
FECHA Y HORARIO


22 DE ENERO DE 2024

A LAS 18H. a 19:30H.
LUGAR


Online a través de ZOOM.


CONTACTO:


Coordinación docente: Alexandra Gallego 
Correo electrónico: cursosefsyp@efsyp.com
Enlace inscripción




Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR) invierno 24

LUNES del 29 de ENERO al 18 de MARZO de 2024. (Online)
Programa  de reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR) original del “Center for Mindfulness in Medicine” (CFM) University of Massachusetts (UMASS)

El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR, en las siglas inglesas) es un programa de entrenamiento de la capacidad natural de Atención Plena que tenemos los  seres humanos y que se asocia con una mejor capacidad de regulación emocional y de calidad de vida y bienestar general. Cuenta con el apoyo de múltiples estudios de investigación en diferentes áreas (ansiedad, depresión y dolor crónico; entre otras). Este curso está dirigido por profesores cualificados por el Center For Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y sigue el programa original MBSR.

Modalidad:

Online a través de la plataforma zoom — con el apoyo de material audio con grabaciones guiadas por las profesoras del curso — y lecturas recomendadas.

Impartido por:


Blanca Amador. Psicóloga Clínica.H. Universitario La Paz, Carlos III y UAM. Profesora acreditada para realizar programas MBSR-UMASS.

Carmen Bayón Pérez: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora acreditada para realizar Programas MBSR-UMASS.

Dirigido por:


Beatriz Rodríguez Vega: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora certificada y Train the Trainers por el CFM de UMASS para el programa MBSR y cualificada para desarrollar el programa de Mindfulness Inter- personal. En su trabajo clínico integra las prácticas de Mindfulness en psicoterapia.

Método de impartición


Online (Plataforma ZOOM)

Fechas y horario:


  • Día de orientación y acogida: 22 de enero de 18 a 19,30  (Abierta y gratuita)**

  • Resto de las sesiones: (de 18’00h. a 20’30h.)
29 de enero
5, 12, 19 y 26 de febrero
4, 11 y 18 de marzo

  • Día intensivo:  Sábado 9 de marzo de 9h. a 16h.

**Si quieres participar en esta sesión, por favor inscríbete de forma gratuita a través de este enlace iniciando sesión a través del botón verde "Entrar como invitado". (Una vez cumplimentados tus datos, recibirás un correo con el acceso directo a dicha sesión)

Información matrícula


295 € coste total. 


Fecha de pago: 

  • En el momento de realizar la inscripción.

Reserva de plaza: 

  • 100 €, de los cuales 60€ no reembolsables (incluidos en los 295 € del coste del curso).

Si una vez realizada la inscripción, usted no puede asistir al curso y nos lo comunica antes del 22 de enero de 2024, se le reembolsarían 235€.


MUY IMPORTANTE

El ingreso ha de realizarse en la cuenta a nombre de EFSYP, Espacio de Formación en Salud y Psicoterapia, S.L.

CIF: B87222279

IBAN ES74 1491 0001 2821 3761 6724 (Triodos Bank) 

Concepto: Nombre y Apellidos - MBSR Invierno 2024

Habrás de cumplimentar los datos solicitados y adjuntar el justificante bancario para la reserva de plaza.

Becas y ayudas

Existe la posibilidad de solicitar becas parciales, las cuales se concederán una vez haya comenzado el curso y se haya realizado al menos el pago de reserva de matrícula (100€).

Las solicitudes serán valoradas por el profesorado del curso.


Enlace matrícula


La matrícula se realiza exclusivamente a través del siguiente enlace:

HACER MATRÍCULA


                                                                                                  NOMBRE CORTO DEL CURSO: MBSR Invierno 2024

                                                                     (Por favor, utiliza este nombre para elegir el curso en el formulario de matriculación)

Coordinación docente

Alexandra Gallego Pachón

Email: cursosefsyp@efsyp.com

Más información


Sesión Orientación Mindfulness Interpersonal Invierno 24


Sesión gratuita online (en directo) Mindfulness Interpersonal (MIP) el 18 de enero de 18:00 a 19:30h

CARACTERÍSTICAS


Una de las fuentes más importantes de estrés tiene que ver con nuestras experiencias en las relaciones interpersonales. 
Mindfulness Interpersonal es un programa que trae la meditación a la relación interpersonal, mediante prácticas en diálogo con otra persona o grupo pequeño de participantes. La práctica ofrece la posibilidad de cambiar nuestros patrones reactivos de estrés y traer la conciencia plena, compasión y la amabilidad cuando interaccionamos con otros seres humanos, a través de prácticas meditativas en diálogo con otro. Mindfulness Interpersonal es un programa basado en las enseñanzas de Gregory Kramer. 
El programa actual sigue el currículo original de la "Comunidad de Dialogo Consciente" y Metta.org y se ofrece en un formato online de 10 sesiones: una sesión de Orientación de 1h30, ocho sesiones de 2h30 y una sesión de práctica extendida.



 DOCENTES:

Beatriz Rodríguez Vega es profesora de insight dialogue y de mindfulness interpersonal. Profesora certificada y formadora de formadores del programa MBSR (UMASS/Brown) . Psiquiatra en Hospital Universitario La Paz y profesora en la Universidad Autónoma de Madrid.


Ana Arrabe es profesora de Mindfulness Interpersonal y formadora de profesores de MBSR. Licenciada en Informática y PMP, postgrado en Inteligencia Emocional.


FECHA Y HORARIO


18 DE ENERO DE 2024

De 18:00h a 19:30h
LUGAR


Online a través de ZOOM.



CONTACTO:


Coordinación docente: Alexandra Gallego 
Correo electrónico: cursosefsyp@efsyp.com
Enlace inscripción




Curso Mindfulness Interpersonal Invierno 24

Del 25 de enero al 14 de marzo de 2024. Online

Una de las fuentes más importantes de estrés tiene que ver con nuestras experiencias en las relaciones interpersonales. 
Mindfulness Interpersonal es un programa que trae la meditación a la relación interpersonal, mediante prácticas en diálogo con otra persona o grupo pequeño de participantes. La práctica ofrece la posibilidad de cambiar nuestros patrones reactivos de estrés y traer la conciencia plena, compasión y la amabilidad cuando interaccionamos con otros seres humanos, a través de prácticas meditativas en diálogo con otro. Mindfulness Interpersonal es un programa basado en las enseñanzas de Gregory Kramer. 
El programa actual sigue el currículo original de la "Comunidad de Dialogo Consciente" y Metta.org y se ofrece en un formato online de 10 sesiones: una sesión de Orientación de 1h30, ocho sesiones de 2h30 y una sesión de práctica extendida.


Modalidad:

Online. A través de la plataforma ZOOM.

Impartido por:


Ana Arrabe

Profesora de Mindfulness Interpersonal y formadora de profesores de MBSR. Licenciada en Informáica y PMP, postgrado en Inteligencia Emocional.


Beatriz Rodríguez Vega: 

Profesora de insight dialogue y de mindfulness interpersonal. Profesora certificada y formadora de formadores del programa MBSR (UMASS/Brown) . Psiquiatra en Hospital Universitario La Paz y profesora en la Universidad Autónoma de Madrid.


Programa:



    • Durante las primeras clases se presentan cada una de las pautas del dialogo consciente: Pausar, Relajar, Abrir, Sintonizar con lo que emerge, Escuchar en profundidad y Hablar la verdad.
    • Sesión de práctica extendida.
    • Las hambres relacionales.
    • El cultivo de lo saludable.
    • Reconocer y cambiar los hábitos limitantes.
    • Revisión de las pautas y próximos pasos.

Dirigido a:


Ya que las prácticas de dialogo se asientan en la práctica individual de meditación, es recomendable tener una práctica de meditación previa similar a haber participado en un curso MBSR/MSC/MBCT.


*Este programa es uno de los requisitos para la formación de profesores de MIP. Es un programa muy valioso para la formación de profesores de mindfulness, pero no es un requisito de formación para MBSR/MBCT u otros programas.


Fechas y horario:


**SESIÓN DE ORIENTACIÓN: 18 de enero (de 18h. a 19:30h.)

8 jueves consecutivos (de 18h. a 20:30h.):

  • 25 de enero
  • 1, 8, 15, 22 y 29 de febrero
  • 7 y 14 de marzo

SESIÓN DE PRÁCTICA CONTINUADA: Sábado 17 de febrero de 10 a 17:30h.

**Si quieres participar en esta sesión, por favor inscríbete de forma gratuita a través de este enlace, iniciando sesión a través del botón verde "Entrar como invitado". (Una vez cumplimentados tus datos, recibirás un correo con el acceso directo a dicha sesión)

Información matrícula


300 €* coste total. (plazas limitadas)

*Posibilidad de dos pagos fraccionados (primer pago 100€; segundo pago 200€).


RESERVA Y DEVOLUCIONES:

60€ no reembolsables (incluidos en los 300€ del coste total del curso)

Antes del 18 de enero de 2024, se le reembolsarían 240€.

Después del 18 de enero de 2024 no se realizarán devoluciones.


Fecha de pago: 

En el momento de realizar la inscripción:


El ingreso ha de realizarse en la cuenta a nombre de EFSYP, Espacio de Formación en Salud y Psicoterapia, S.L.

CIF: B87222279

IBAN ES74 1491 0001 2821 3761 6724 (Triodos Bank) 

Concepto: Nombre y Apellidos - MF Interpersonal invierno 24

Habrás de cumplimentar los datos solicitados y adjuntar el justificante bancario para la reserva de plaza.


Enlace matrícula


La matrícula se realiza exclusivamente a través de nuestra web:.

NOMBRE CORTO DEL CURSO: MIP Invierno 24

(Por favor, utiliza este nombre para elegir el curso en el formulario de matriculación)

Becas y ayudas

Existe la posibilidad de solicitar becas parciales en los siguientes supuestos:

1. Becas parciales si existe minusvalía reconocida de más del 33 %

2. Estar desempleado

3. Situación socio-económica

4. Becas parciales a miembros del equipo docencia e investigación del grupo de Investigación Mindfulness y salud


Coordinación docente

Alexandra Gallego

Email: cursosefsyp@efsyp.com


Más información


Retiro "El corazón de las prácticas de Mindfulness" Febrero 24

RETIRO del 9 al 11 de FEBRERO de 2024. 

El próximo mes de febrero tendremos la oportunidad de reencontrarnos en Berriz. A lo largo del retiro trataremos de profundizar en las raíces de la tradición budista de Mindfulness, a través de la reflexión sobre sus 4 fundamentos. Esta experiencia de meditación y silencio está dirigida por profesionales que incluyen mindfulness en su práctica terapéutica habitual dentro de la salud pública. Durante el retiro practicaremos estar presentes con curiosidad y creatividad en nuestra experiencia. Hacerlo en un entorno tranquilo y rodeado de naturaleza facilita la exploración y el diálogo con nosotros mismos y la integración de formas de estar en nuestro día a día.


Impartido por:



Beatriz Rodríguez Vega

Doctora en Medicina y Profesora Asociada del Departamento de Psiquiatría de la UAM. Profesora certificada y Train de Trainers del programa MBSR (UMASS y Universidad de Brown) y profesora acreditada para el programa de Mindfulness interpersonal. Docente del curso de Experto en Intervenciones Psicoterapéuticas Basadas en Mindfulness realizado por la Universidad de Deusto y la Fundación OMIE.


Fechas:


9, 10 y 11 de febrero de 2024


Lugar de impartición


Barnezagal Alkargunea
Barrio Sallobente, 25; 48240 Berriz- Bizkaia


Precio:


295 €


Inscripción:


Si quieres acompañarnos, nos puedes contactar a través del teléfono 94 422 38 24// 616 847 963,

o el correo electrónico  omie@fundacionomie.org,

O directamente acceder a la página de inscripción pulsando aquí.


Programa Mindfulness y Autocompasión Otoño 23


MIÉRCOLES del 18 de octubre al 20 de diciembre de 2023 (Online)

El Programa Mindful Self Compassion (MSC en las siglas en Inglés) es un programa -protocolo diseñado por Christopher Germer (psicólogo clínico especializado en mindfulness) y Kristin Neff (investigadora pionera en el campo de la auto-compasión). Las investigaciones iniciales han demostrado que el entrenamiento en este programa aumenta la auto-compasión (hacia uno mismo), la compasión hacia los demás, la atención plena, la satisfacción vital y además disminuye la depresión, la ansiedad y el estrés.

Este curso está dirigido por dos profesores acreditados por el Center For Mindful Self Compassion de Saint Louis (California) entrenados en el curriculum del MSC siguiendo el programa original.

Modalidad:


Online a través de la plataforma zoom — con el apoyo de material audio con grabaciones guiadas por las profesoras del curso — y lecturas recomendadas.

Impartido por:


Ainoa Muñoz San José es Psiquiatra, en H. U. La Paz de Madrid, profesora certificada por el Center For Mindful Self Compassion (USA) para impartir el programa MSC. Profesora para el programa MBSR por la Universidad de Brown. 

Guillermo Myro es Psicólogo, Profesor certificado por la Universidad de Massachusetts (UMASS) para el programa MBSR. Profesor por el Center For Mindful Self Compassion (USA) para impartir el programa MSC.

Dirigido por:


Beatriz Rodríguez Vega: Psiquiatra, Dra en Medicina, con práctica profesional en el H.U. La Paz y profesora asociada de la UAM. Directora del Programa Mindfulness y Salud (UAM)

Dirigido a


Público general y a profesionales. 

Este programa introduce a las prácticas de Mindfulness y compasión, y está especialmente dirigido a desarrollar y fomentar una relación amistosa con uno mismo, en beneficio propio y en el de los demás.

Método de impartición


Online (Plataforma ZOOM)

Fechas y horario:

Sesión de orientación**: 4 de octubre (de 19h. a 20:30h.)

Resto de sesiones: (de 18h. a 20:30h.)

  • 18 y 25 octubre
  • 8, 15, 22 y 29 noviembre
  • 13 y 20 diciembre
Día intensivo: Sábado 25 noviembre (de 9h. a 14h.)


**Si quieres participar en esta sesión, por favor inscríbete de forma gratuita a través de este enlace , iniciando sesión a través del botón verde "Entrar como invitado". (Una vez cumplimentados tus datos, recibirás un correo con el acceso directo a dicha sesión)


Información matrícula


295€ coste total. 


Fecha de pago: 

  • En el momento de realizar la inscripción.

Reserva de plaza: 

  • 100 €, de los cuales 60€ no reembolsables (incluidos en los 295€ del coste del curso).

Si una vez realizada la inscripción, usted no puede asistir al curso y nos lo comunica antes del 18 de octubre de 2023, se le reembolsarían 235€.


MUY IMPORTANTE

El ingreso ha de realizarse en la cuenta a nombre de EFSYP, Espacio de Formación en Salud y Psicoterapia, S.L.

CIF: B87222279

IBAN ES74 1491 0001 2821 3761 6724 (Triodos Bank) 

Concepto: Nombre y Apellidos - MSC otoño 2023

Habrás de cumplimentar los datos solicitados y adjuntar el justificante bancario para la reserva de plaza.

Becas y ayudas

Si en este momento la inscripción es demasiado alta para su situación financiera personal le invitamos a solicitar una beca parcial contactando con cursosefsyp@efsyp.com

Las solicitudes serán valoradas por el profesorado del curso.

Enlace matrícula


La matrícula se realiza exclusivamente a través del siguiente enlace:


NOMBRE CORTO DEL CURSO: MSC otoño 23

(Por favor, utiliza este nombre para elegir el curso en el formulario de matriculación)


Coordinación docente

Alexandra Gallego Pachón

Email: cursosefsyp@efsyp.com

Más información


Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness Otoño 23

LUNES del 23 de OCTUBRE al 11 de DICIEMBRE de 2023. (Online)
Programa  de reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR) original del “Center for Mindfulness in Medicine” (CFM) University of Massachusetts (UMASS)

El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR, en las siglas inglesas) es un programa de entrenamiento de la capacidad natural de Atención Plena que tenemos los  seres humanos y que se asocia con una mejor capacidad de regulación emocional y de calidad de vida y bienestar general. Cuenta con el apoyo de múltiples estudios de investigación en diferentes áreas (ansiedad, depresión y dolor crónico; entre otras). Este curso está dirigido por profesores cualificados por el Center For Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y sigue el programa original MBSR.

Modalidad:

Online a través de la plataforma zoom — con el apoyo de material audio con grabaciones guiadas por las profesoras del curso — y lecturas recomendadas.

Impartido por:


Blanca Amador. Psicóloga Clínica.H. Universitario La Paz, Carlos III y UAM. Profesora acreditada para realizar programas MBSR-UMASS.

Carmen Bayón Pérez: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora acreditada para realizar Programas MBSR-UMASS.

Dirigido por:


Beatriz Rodríguez Vega: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora certificada y Train the Trainers por el CFM de UMASS para el programa MBSR y cualificada para desarrollar el programa de Mindfulness Inter- personal. En su trabajo clínico integra las prácticas de Mindfulness en psicoterapia.

Método de impartición


Online (Plataforma ZOOM)

Fechas y horario:


  • Día de orientación y acogida: 16 de octubre de 18 a 19,30  (Abierta y gratuita)**

  • Resto de las sesiones: (de 18’00h. a 20’30h.)

23 y 30 Octubre

6,13,20,27 noviembre

4 y 11 de diciembre

  • Día intensivo:  Sábado 2 de diciembre de 9h. a 16h.

**Si quieres participar en esta sesión, por favor inscríbete de forma gratuita a través de este enlaceiniciando sesión a través del botón verde "Entrar como invitado". (Una vez cumplimentados tus datos, recibirás un correo con el acceso directo a dicha sesión)

Información matrícula


295 € coste total. 


Fecha de pago: 

  • En el momento de realizar la inscripción.

Reserva de plaza: 

  • 100 €, de los cuales 60€ no reembolsables (incluidos en los 295 € del coste del curso).

Si una vez realizada la inscripción, usted no puede asistir al curso y nos lo comunica antes del 23 de octubre de 2023, se le reembolsarían 235€.


MUY IMPORTANTE

El ingreso ha de realizarse en la cuenta a nombre de EFSYP, Espacio de Formación en Salud y Psicoterapia, S.L.

CIF: B87222279

IBAN ES74 1491 0001 2821 3761 6724 (Triodos Bank) 

Concepto: Nombre y Apellidos - MBSR Otoño 2023

Habrás de cumplimentar los datos solicitados y adjuntar el justificante bancario para la reserva de plaza.

Becas y ayudas

Existe la posibilidad de solicitar becas parciales, las cuales se concederán una vez haya comenzado el curso y se haya realizado al menos el pago de reserva de matrícula (100€).

Las solicitudes serán valoradas por el profesorado del curso.


Enlace matrícula


La matrícula se realiza exclusivamente a través del siguiente enlace:

HACER MATRÍCULA


                                                                                                  NOMBRE CORTO DEL CURSO: MBSR Otoño 2023

                                                                     (Por favor, utiliza este nombre para elegir el curso en el formulario de matriculación)

Coordinación docente

Alexandra Gallego Pachón

Email: cursosefsyp@efsyp.com

Más información


Programa Mindfulness Interpersonal Otoño 23

Del 4 de octubre al 29 de noviembre de 2023. Online

Una de las fuentes más importantes de estrés tiene que ver con nuestras experiencias en las relaciones interpersonales. 
Mindfulness Interpersonal es un programa que trae la meditación a la relación interpersonal, mediante prácticas en diálogo con otra persona o grupo pequeño de participantes. La práctica ofrece la posibilidad de cambiar nuestros patrones reactivos de estrés y traer la conciencia plena, compasión y la amabilidad cuando interaccionamos con otros seres humanos, a través de prácticas meditativas en diálogo con otro. Mindfulness Interpersonal es un programa basado en las enseñanzas de Gregory Kramer. 
El programa actual sigue el currículo original de la "Comunidad de Dialogo Consciente" y Metta.org y se ofrece en un formato online de 10 sesiones: una sesión de Orientación de 1h30, ocho sesiones de 2h30 y una sesión de práctica extendida.


Modalidad:

Online. A través de la plataforma ZOOM.

Impartido por:


Ana Arrabe

Profesora de Mindfulness Interpersonal y formadora de profesores de MBSR. Licenciada en Informáica y PMP, postgrado en Inteligencia Emocional.


Beatriz Rodríguez Vega: 

Profesora de insight dialogue y de mindfulness interpersonal. Profesora certificada y formadora de formadores del programa MBSR (UMASS/Brown) . Psiquiatra en Hospital Universitario La Paz y profesora en la Universidad Autónoma de Madrid.


Programa:



    • Durante las primeras clases se presentan cada una de las pautas del dialogo consciente: Pausar, Relajar, Abrir, Sintonizar con lo que emerge, Escuchar en profundidad y Hablar la verdad.
    • Sesión de práctica extendida.
    • Las hambres relacionales.
    • El cultivo de lo saludable.
    • Reconocer y cambiar los hábitos limitantes.
    • Revisión de las pautas y próximos pasos.

Dirigido a:


Ya que las prácticas de dialogo se asientan en la práctica individual de meditación, es recomendable tener una práctica de meditación previa similar a haber participado en un curso MBSR/MSC/MBCT.


*Este programa es uno de los requisitos para la formación de profesores de MIP. Es un programa muy valioso para la formación de profesores de mindfulness, pero no es un requisito de formación para MBSR/MBCT u otros programas.


Fechas y horario:


**SESIÓN DE ORIENTACIÓN: 27 de septiembre (de 18h. a 19:30h.)

8 miércoles consecutivos* (de 18h. a 20:30h.):

  • 4, 11, 18, 25 de octubre
  • 8, 15, 22 y 29 de noviembre
*El 1 de noviembre no habrá clase.

SESIÓN DE PRÁCTICA CONTINUADA: Sábado 28 de octubre de 10 a 17:30h.

**Si quieres participar en esta sesión, por favor inscríbete de forma gratuita a través de este enlace, iniciando sesión a través del botón verde "Entrar como invitado". (Una vez cumplimentados tus datos, recibirás un correo con el acceso directo a dicha sesión)

Información matrícula


300 €* coste total. (plazas limitadas)

*Posibilidad de dos pagos fraccionados (primer pago 100€; segundo pago 200€).


RESERVA Y DEVOLUCIONES:

60€ no reembolsables (incluidos en los 300€ del coste total del curso)

Antes del 28 de septiembre de 2023, se le reembolsarían 240€.

Después del 28 de septiembre de 2023 no se realizarán devoluciones.


Fecha de pago: 

En el momento de realizar la inscripción:


El ingreso ha de realizarse en la cuenta a nombre de EFSYP, Espacio de Formación en Salud y Psicoterapia, S.L.

CIF: B87222279

IBAN ES74 1491 0001 2821 3761 6724 (Triodos Bank) 

Concepto: Nombre y Apellidos - MF Interpersonal Otoño 23

Habrás de cumplimentar los datos solicitados y adjuntar el justificante bancario para la reserva de plaza.


Enlace matrícula


La matrícula se realiza exclusivamente a través de nuestra web:.

NOMBRE CORTO DEL CURSO: MIP Otoño 23

(Por favor, utiliza este nombre para elegir el curso en el formulario de matriculación)

Becas y ayudas

Existe la posibilidad de solicitar becas parciales en los siguientes supuestos:

1. Becas parciales si existe minusvalía reconocida de más del 33 %

2. Estar desempleado

3. Situación socio-económica

4. Becas parciales a miembros del equipo docencia e investigación del grupo de Investigación Mindfulness y salud


Coordinación docente

Alexandra Gallego

Email: cursosefsyp@efsyp.com


Más información


ÚLTIMOS DOMINGOS DE MES - Sesión de diálogo consciente (en base a la práctica de dana o generosidad)




CARACTERÍSTICAS


Esta sesión es una oportunidad de practicar el diálogo consciente en español para todas las personas con una práctica habitual de meditación individual y que ya hayan realizado alguna introducción al Diálogo Consciente.

Cada sesión es una práctica que tiene como objetivo profundizar en la sabiduría universal a través de la meditación en diálogo.

Cultivaremos la conciencia en el pensar, en el sentir y en nuestra forma de reaccionar en la vida cotidiana. La presencia del co-mediador nos ayudará a traer las cualidades de la meditación a nuestra vida en relación.


Facilitadores:

Beatriz Rodríguez Vega

Sandra Amézquita

Adriana Orellana

Fabiana Gomes


Si estás interesad@, inscríbete en el enlace que encontrarás más abajo.
Por otro lado, si deseas que EFSYP te mande e-mails informativos acerca de las novedades y cursos, marca la casilla de SI en el último apartado.



FECHAS Y HORARIO


Último domingo de cada mes.

INICIO: 26 de noviembre de 2023

De 19h a 20:30h. (HORA ESPAÑA)
LUGAR


Sesiones: Online a través de ZOOM.



CONTACTO:


Correo electrónico: Admin@insightdialogue.org
insightdialogue.org



MARTES-Sesiones gratuitas online (en directo) Volviendo a Casa Juntos a partir del 19 de septiembre de 2023

CARACTERÍSTICAS

Nos reuniremos en sesiones online de media hora todas las semanas para practicar mindfulness juntos con la guía  de profesores acreditados en programas estandarizados de mindfulness

El cultivo de la atención plena ha mostrado efectos beneficiosos en la salud física y mental de las personas, y estas sesiones pueden ser una forma de acceder y conocer por primera vez mindfulness o de reforzar la práctica en esta comunidad online. 

Si estás interesad@, inscríbete en el enlace que encontrarás más abajo.
Por otro lado, si deseas que EFSYP te mande e-mails informativos acerca de las novedades y cursos, marca la casilla de SI en el último apartado.



FECHAS Y HORARIO


Todos los MARTES.

INICIO: 19 de septiembre de 2023

De 19:00h a 19:30h
LUGAR


Sesiones: Online a través de ZOOM.



CONTACTO:


Coordinación docente: Alexandra Gallego 
Correo electrónico: cursosefsyp@efsyp.com
Enlace matrícula




Presentación del libro "LAS ACTITUDES DE MINDFULNESS".


Presentación de la obra colectiva

"LAS ACTITUDES DE MINDFULNESS"








CARACTERÍSTICAS



Coordinado por Carola García y Beatriz Rodríguez Vega con prologo de Ronald Epstein

Ilustraciones de Inés Cordón

Capítulos escritos por Gaetanne Hermans, Jesus Garzón, Blanca Amador, Carola García, Guillermo Myro, Ainoa Muñoz, Carmen Bayón, Manuel Paz, Alberto Fernández Liria, Beatriz Rodríguez Vega y Ángela Palao

Editado por Alfaomega

http://www.alfaomega.es/



CONTACTO:


Coordinación docente: Alexandra Gallego 
Correo electrónico: cursosefsyp@efsyp.com
MÁS INFORMACIÓN: