Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness Primavera 22

Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness Primavera 22

LUNES del 9 de mayo al 27 de junio de 2022. (Online)
Programa  de reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR) original del “Center for Mindfulness in Medicine” (CFM) University of Massachusetts (UMASS)

El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR, en las siglas inglesas) es un programa de entrenamiento de la capacidad natural de Atención Plena que tenemos los  seres humanos y que se asocia con una mejor capacidad de regulación emocional y de calidad de vida y bienestar general. Cuenta con el apoyo de múltiples estudios de investigación en diferentes áreas (ansiedad, depresión y dolor crónico; entre otras). Este curso está dirigido por profesores cualificados por el Center For Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y sigue el programa original MBSR.

Modalidad:

Online a través de la plataforma zoom — con el apoyo de material audio con grabaciones guiadas por las profesoras del curso — y lecturas recomendadas.

Impartido por:


Carmen Bayón: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora acreditada para realizar Programas MBSR-UMASS.

Blanca Amador. Psicóloga Clínica.H. Universitario La Paz, Carlos III y UAM. Profesora acreditada para realizar programas MBSR-UMASS.

Dirigido por:


Beatriz Rodríguez Vega: Psiquiatra en H.U. La Paz de Madrid, Profesora de la UAM. Profesora certificada y Train the Trainers por el CFM de UMASS para el programa MBSR y cualificada para desarrollar el programa de Mindfulness Inter- personal. En su trabajo clínico integra las prácticas de Mindfulness en psicoterapia.

Método de impartición


Online (Plataforma ZOOM)

Fechas y horario:


  • Día de orientación y acogida: lunes 25 de Abril 18.00 a 19.30. (Abierta y gratuita)**
  • Resto de las sesiones:

     9 de mayo  18h a 21h

    16,23,30 de Mayo de 18h a 20.30h

    6,13,20 y 27 de junio de 18h a 20.30h

  • Día intensivo:  sábado 11 de junio de 9.00 a 15.00.

**Si quieres participar en esta sesión, por favor inscríbete de forma gratuita a través de este enlace iniciando sesión a través del botón verde "Entrar como invitado". (Una vez cumplimentados tus datos, recibirás un correo con el acceso directo a dicha sesión)

Información matrícula


295 € coste total. 

Fecha de pago: 

  • En el momento de realizar la inscripción.
Reserva de plaza: 

  • 100 €, de los cuales 60€ no reembolsables (incluidos en los 295 € del coste del curso).

Si una vez realizada la inscripción, usted no puede asistir al curso y nos lo comunica antes del 9 de mayo de 2022, se le reembolsarían 235€. Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.


MUY IMPORTANTE

El ingreso ha de realizarse en la cuenta a nombre de EFSYP, Espacio de Formación en Salud y Psicoterapia, S.L.

CIF: B87222279

IBAN ES74 1491 0001 2821 3761 6724 (Triodos Bank) 

Concepto: Nombre y Apellidos - MBSR Primavera 2022

Habrás de cumplimentar los datos solicitados y adjuntar el justificante bancario para la reserva de plaza.

Becas y ayudas

Existe la posibilidad de solicitar becas parciales, las cuales se concederán una vez haya comenzado el curso y se haya realizado al menos el pago de reserva de matrícula (100€).

Las solicitudes serán valoradas por el profesorado del curso.


Enlace matrícula


La matrícula se realiza exclusivamente a través del siguiente enlace:

HACER MATRÍCULA


                                                                                                  NOMBRE CORTO DEL CURSO: MBSR Primavera 2022

                                                                     (Por favor, utiliza este nombre para elegir el curso en el formulario de matriculación)

Coordinación docente

Alexandra Gallego Pachón

Email: cursosefsyp@efsyp.com

Más información


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