Programa de Reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR) Primavera 2018

Programa de Reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR)

Programa original del “Center for Mindfulness in Medicine” (CFM) University of Massachusetts (UMASS)

MBSR es un programa de entrenamiento de la Atención para desarrollar una mejor capacidad de regulación emocional. Cuenta con el apoyo de múltiples estudios de investigación en diferentes áreas (ansiedad, depresión y dolor crónico; entre otras). Este curso sigue el programa original del Center for Mindfulness de la UMASS (University of Massachusetts).

El programa está dirigido a todas aquellas personas que quieran introducirse en la práctica de la Atención Plena o Mindfulness y entrenar la regulación de las emociones. Este programa se puede realizar también como complemento a un tratamiento psicoterapéutico en curso.


Modalidad: 

Clases presenciales, prácticas en casa — con el apoyo de material audio con grabaciones guiadas por las profesoras del curso — y lecturas recomendadas.


Lugar

Facultad de Medicina UAM.

Edificio “La Pagoda”

C/ del Arzobispo Morcillo, 4. 28029-Madrid 


Impartido por:

Carmen Bayón Pérez y Blanca Amador Sastre 

Carmen es Psiquiatra, Doctora en Medicina, con práctica profesional en el H. U. La Paz y profesora asociada de la Universidad Autónoma de Madrid (con reconocimiento para realizar Programas MBSR-UMASS).

Blanca Amador es Psicóloga Clínica, con práctica profesional en el H. U. La Paz . (con reconocimiento para realizar Programas MBSR-UMASS).

Curso perteneciente al programa Midfulness para la Salud dirigido por Beatriz Rodríguez Vega

Psiquiatra, Dra en Medicina, con práctica profesional en el H.U. La Paz y profesora asociada de la UAM. Directora del Programa Mindfulness y Salud (UAM)


Fechas y horario:

Jornada de Orientación y acogida: 

Jueves 26 de abril de 18:30 a 21:00 h.

Clases presenciales: 

· Lunes, 7 de mayo de 18:30 a 21 h.

· Jueves, 17 de mayo de 18:30 a 21 h.

· Jueves, 24 de mayo de 18:30 a 21 h.

· Jueves, 31 de mayo de 18:30 a 21 h.

· Jueves, 7 de junio de 18:30 a 21 h.

· Jueves, 14 de junio de 18:30 a 21 h.

· Lunes, 18 de junio de 18:30 a 21 h.

· Lunes, 25 de junio de 18:30 a 21 h.

Día intensivo: 

Sábado , 9 de Junio 2018 de 9 a 14:00h.  

*El día intensivo se celebrará en la Fundación Diversión Solidaria Av. del Ventisquero de la Condesa, 46, 28035 Madrid


Matrícula:

300 € coste total

Fecha de pago: En el momento de realizar la inscripción.

Reserva de plaza: 50 € no reembolsables (incluidos en los 300 € del coste del curso).

Si una vez realizada la inscripción, usted no puede asistir al curso y nos lo comunica antes del 27 de abril de 2017, se le reembolsarían 250€.

La matrícula se realiza exclusivamente a través de la web de la UAM,


HACER MATRÍCULA

Descarga las instruciones para la matriculacion UAM

ES NECESARIO que todos los estudiantes se matriculen online en el módulo. El pago se podrá realizar mediante tarjeta o transferencia bancaria.

Una vez realizada la inscripción completa, aparecerán las instrucciones para realizar el pago, ya sea por transferencia o mediante tarjeta de crédito.

MUY IMPORTANTE: Si realiza el pago mediante transferencia, el CONCEPTO debe incluir el código de seis dígitos que aparece en la carta de pago y el nombre del alumno matriculado. Una vez realizada la matriculación, rogamos envíen un correo a cursosmindfulnessuam@efsyp.com con sus datos y copia del justificante bancario para que podemos reali zar su reserva de plaza. En un plazo máximo de 5 días recibirá un correo de confirmación de plaza.
Coordinación docente

María Romero Alonso

Tel.:  695 107 008 de 9:30 a 13:00 h 

Email: cursosmindfulnessuam@efsyp.com

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