Es un programa-protocolo diseñado por Christopher Germer (psicólogo clínico especializado en mindfulness) y Kristin Neff (investigadora pionera en el campo de la auto-compasión). Las investiga- ciones iniciales han demostrado que el entrenamiento en este programa aumenta la autocompasión, la compasión hacia los demás, la atención plena, la satisfacción vital y además disminuye la depre- sión, la ansiedad y el estrés.
Este curso está dirigido por un profesor acreditado por el Center For Mindful Self Compassion de EEUU e impartido por profesores entrenados en el curriculum del MSC siguiendo el programa original.
DIRIGIDO A: 
Público general y a profesionales. Este programa introduce a las prácticas de Mindfulness y compasión, y está especialmente dirigido a desarrollar y fomentar una relación amisto- sa con uno mismo, en beneficio propio y en el de los demás.
Fechas y horario:
Clases presenciales: de 18:30 a 21 h MIERCOLES días 25 de enero, 1, 8, 15 y 22 de febrero, 1, 8 y 15 de marzo de 2017.
Sesión de práctica intensiva:
Sábado 11 de marzo de 10 a 14 h
Lugar:
Facultad de Medicina UAM. Edif. La PagodaCalle del Arzobispo Morcillo, 4. 28029-Madrid Precio del curso: 300 €
Reserva de plaza 50 euros no reembolsables (incluidos en los 300 € del coste del curso)
Inscripciones y Matriculación:
El pago se realizará en el momento de formalizar la inscripción en la página web de la UAM.
Si una vez realizada la inscripción, usted no puede asistir al curso y nos lo comunica antes del 10 de enero de 2017 se le reembolsarían 250€.
La matrícula se realiza en la web de la UAM:
Programa de Mindfulness y Autocompasión (Mindful self compassion, msc) 3a edición
ES NECESARIO que todos los estudiantes se matricu-len online en el módulo. El pago se podrá realizar me- diante tarjeta o transferencia bancaria.
Una vez realizada la inscripción completa, aparecerán las instrucciones para realizar el pago, ya sea por trans- ferencia o mediante tarjeta de crédito.
MUY IMPORTANTE: Si realiza el pago mediante trans- ferencia, el CONCEPTO debe incluir el código de seis dígitos que aparece en la carta de pago y el nombre del alumno matriculado.
Una vez realizada la matriculación, rogamos envíen un correo a cursosmindfulnessuam@efsyp.com con sus datos y copia del justificante bancario para que podemos realizar su reserva de plaza
En un plazo máximo de 5 días recibirá un correo de confirmación de plaza.

MÁS INFORMACIÓN Y MATRÍCULA